زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة
زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة مشكلة تواجه بعض المرضى بعد الخضوع إلى تلك العملية أو بعد جراحات السمنة عمومًا، فبعد أن يفقد المريض وزنه الزائد يعود مرةً أخرى لاكتساب ما فقده! تُرى ما الأسباب المؤدية لـ زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة؟ وكيف يمكن التغلب على تلك المشكلة؟
تحويل مسار المعدة بالمنظار
قبل أن نتحدث عن أسباب زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة بالمنظار وطرق حل تلك المشكلة، علينا أن نعرف ماهية هذه العملية.
- هي واحدة من جراحات علاج السمنة المفرطة التي تُجرى عن طريق قص المعدة لتصبح بحجم الجيب الصغير (حتى تستوعب كميات أقل من الطعام).
- يقوم الجراح بتوصيل المعدة بجزء مُحدد من الأمعاء ولكن بعد تخطي الجزء الأول منها، وبذلك يُصبح مسار الطعام أقصر، مما يقلل من امتصاص الدهون والسكريات بنسبة كبيرة.
- تُجرى العملية بفتحات صغيرة بالمنظار الجراحي دون اللجوء لعمل فتح جراحي عميق.
زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة
يعتقد المرضى أن عملية تحويل المسار هي الخطوة السحرية التي ستساعدهم في نزول وزنهم بدون الالتزام بنصائح الجراح أو اتباع نمط حياة صحي. وهذا اعتقاد خاطئ! فبعد نزول الوزن بعمليات علاج السمنة المفرطة يجب على المريض أن يلتزم بنصائح طبيبه.
أسباب زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة
يتحمل مسئولية نجاح العملية كلًا من الجراح والمريض، لذا تنقسم أسباب زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة إلى أسباب متعلقة بمدى التزام المريض بتعليمات الطبيب بعد الجراحة، أو أسباب تخص خطوات الجراحة نفسها داخل غرفة العمليات ومدى خبرة الجراح في تعامله مع أنسجة المعدة.
أشهر أسباب زيادة الوزن بعد عملية تحويل المسار:
-
- تخطي الوجبات: يؤدي قضاء فترات طويلة بدون طعام إلى الإفراط في تناول الطعام لاحقًا.
- اتباع نظام غذائي سيء: العودة إلى عادات الطعام السيئة التي كان سببًا رئيسيًا في زيادة الوزن من الأساس مثل الأطعمة المقلية والوجبات السريعة.
- الأكل ليلًا: يؤدي تناول كمية كبيرة من السعرات الحرارية بعد وجبة العشاء إلى زيادة الوزن.
- زيادة كمية الوجبات: تناول الطعام بشراهة بالرغم من الشعور بالشبع والامتلاء يؤدي إلى توسيع المعدة وزيادة الوزن مُجددًا.
- شُرب الكحوليات: يُمتص الكحول بسرعة بعد عمليات السمنة كما يؤدي لبعض التغيرات الهرمونية في الجسم، مما يؤثر على عملية الهضم. لذلك، يجب الابتعاد عن شرب الكحول بعد تمامًا بعد العملية.
-
- تناول كميات غير كافية من البروتين: البروتين من أهم العناصر التي يجب أن تتوفر في وجباتك الأساسية خلال اليوم، فهو عنصر مهم للشبع وللحفاظ على كتلة العضلات.
- شُرب السوائل أثناء الأكل: يؤدي الخلط بين الطعام والشرب في وقتٍ واحد إلى امتلاء المعدة مبكرًا، مما يؤدي للشعور بالجوع في أوقات لاحقة.
- قلة النشاط البدني: الكسل عن ممارسة الرياضة يؤثر على معدلات الحرق ويؤدي إلى زيادة الوزن من جديد.
- اضطرابات النوم: النوم غير المنتظم يؤدي لاضطرابات في معدلات حرق الدهون وعملية الهضم.
كيفية تجنب زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة
يمكن التحكم في زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة باتباع تعليمات الجراح، ومن بين تلك التعليمات:
- تجنب تناول كميات كبيرة من الوجبات.
- السيطرة على الشهية والتوقف عن الأكل عند الشعور بالشبع.
- تجنُب تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية أو المشبعة بالدهون.
- عدم الإكثار من السكريات أو الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من السكر.
- التوقف عن التدخين.
- تجنُب الشرب أثناء الأكل.
- الالتزام بمواعيد الوجبات وتقسيمها إلى كميات صغيرة على مدار اليوم.
- الالتزام بتناول مكملات الفيتامينات المُوصى بها من الطبيب.
- المتابعة مع أخصائي تغذية متخصص في متابعة النظام الغذائي بعد عمليات السمنة.
افضل دكتور تحويل مسار في مصر
يمكنك تجنب زيادة الوزن بعد عملية تحويل مسار المعدة وضمان نجاح عمليتك مع دكتور أحمد الشافعي – استشاري جراحات السمنة والمناظير، عضو الجمعية المصرية لجراحات المناظير – هو افضل دكتور تحويل مسار في مصر بخبرته المتميزة لـ 6 سنوات في مجال جراحات السمنة.